Giải pháp chấm dứt việc ngáy ngủ

Thứ Ba, 11/11/2014, 11:45

Sự mệt mỏi, những cơn nhức đầu kinh niên không rõ lý do hay huyết áp cao kéo dài liên miên chính là nguyên nhân gây ra việc ngáy ngủ. Không chỉ gây khó chịu, thói quen này là triệu chứng điển hình ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe với tên gọi OSA - Ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ.

Những người hay bị OSA có thể bất chợt ngừng thở trong đêm do tắc đường hô hấp. Nó xảy ra khi cơ hàm, cổ họng và cơ lưỡi thư giãn gây trở ngại cho luồng khí thở. Hậu quả của việc thiếu oxy kéo dài 1 phút hoặc hơn, và lặp lại hàng trăm lần mỗi đêm.

Bên cạnh đó, việc chẩn đoán và điều trị đôi lúc gây đau đớn của OSA có thể lên đến hơn 5.000 USD.

Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây được công bố của Trường đại học Y Đông Virginia kết luận việc đeo dây đeo cằm sẽ giúp điều trị OSA. Dây đeo cằm có giá 119 USD được làm từ loại vật liệu công nghệ cao, trọng lượng nhẹ và siêu thoải mái hiện nay có sẵn ở Công ty MySnoringSolution giúp hỗ trợ cơ hàm dưới và lưỡi, ngăn ngừa tắc nghẽn đường thở.

Hàng ngàn người đã sử dụng sản phẩm này và quả thật họ đã có giấc ngủ ngon hơn khiến sức khỏe được cải thiện rõ rệt

Diễm Anh (theo Forbes.com)
.
.