Lạm dụng vitamin tổng hợp và các chất bổ sung: Tự sát âm thầm

20:20 01/04/2014

Nạn lạm dụng vitamin trên thể hiện rõ nhất ở người lớn tuổi. họ không biết rằng, Kết hợp tùy tiện các loại vitamin đôi khi tạo ra liều thuốc độc. Nếu bạn cho rằng, uống vitamin tổng hợp hằng ngày hoặc bổ sung thêm vitamin C, E sẽ tốt cho cơ thể thì bạn nên cân nhắc lại. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, uống những chất bổ sung sẽ dẫn đến nguy cơ tử vong sớm cao hơn, đặc biệt là đối với phụ nữ đã lớn tuổi.

Ý kiến bạn đọc