Tập thể dục và ăn nhiều rau quả tăng tuổi thọ
Thứ Ba, 18/03/2008, 15:00
Theo Tạp chí chuyên đề Journal of Clinical Oncology thì các chị em sau khi điều trị ung thư vú hàng ngày ăn 5 lần rau hoặc quả và thực hiện đi dạo kết hợp thể dục nhẹ nhàng 30 phút thì có thể tăng tuổi thọ.
Đánh giá này dựa trên kết quả theo dõi 1.500 phụ nữ trong khoảng thời gian từ 5 đến 11 năm. Kết quả này không lệ thuộc vào việc người bệnh gầy hay béo