Giảng viên Đại học Harvard lập kỷ lục… kéo xà

“Kỷ lục này được nhiều người coi là kỷ lục khó nhất và những năm gần đây càng cạnh tranh khốc liệt. Đây là bài kiểm tra cuối cùng về sức mạnh và sức bền”, Adam cho biết.

Các nguyên tắc kéo xà để đạt kỷ lục bao gồm: phải sử dụng tay cầm quá tay, cằm phải nâng cao hơn thanh, cơ thể phải hạ xuống cho đến khi khuỷu tay thẳng và thắt lưng không được uốn cong. Để tối đa hóa tốc độ, Adam cầm rộng xà để rút ngắn khoảng cách giữa cằm và thanh.

Adam cho biết bản thân hào hứng khi lại có người phá vỡ kỷ lục của mình, “Tôi hy vọng mình có thể đáp lại kỷ lục đó, niềm vui của những kỷ lục này là sự rượt đuổi, tới lui và thử thách các giới hạn”.